力を抜くほどに。健やかに笑顔になる
中村優希(Yuki Nakamura)
主宰のオンラインヨガをはじめ、パーソナルヨガや大規模イベント等でヨガを指導
ヨガ雑誌やフィットネス本等のモデルや監修を多数務め、ヨガ雑誌の執筆活動など活躍は多岐にわたる
【メディア掲載】
・雑誌yoga jornal 監修・モデル
・雑誌yogini モデル
・Chacott ヨガカタログ、ECサイトモデル
【主な実績】
・アジア最大級のヨガイベント『ヨガフェスタ横浜』講師 2015年から5回連続出演
・『オーガニックライフTOKYO』講師
・『品川シーズンテラスナイトヨガ』講師
・アサヒグループホールディングス社員向けヨガコンテンツ出演
など
幼少期から13年間新体操を続け、大学時代には日本一のチームに所属し、現役引退後にヨガと出会う。
ヨガで自身と向き合い心身を整え、”体と心の健やかさ”が日々の幸せに繋がっていることを実感する。
そんなヨガの魅力を伝えたく、インストラクターの活動をスタートし講師歴13年目を迎える。
大手ヨガスクールにてインストラクター養成講師を経験し100人以上のインストラクターを輩出。また自身で開催しているヨガクラスをはじめ、パーソナルヨガ等でヨガが初めての方や80代の方など、背景も年齢層も幅広い生徒さん5,000人以上に指導。
老若男女、多くの生徒さんを指導してきた経験から、一人一人に合わせ寄り添うレッスンが得意で、初めての方でも分かりやすく効果を感じるレッスンと人気を集めている。
取得資格等
- IHTA認定ヨガインストラクター・シニアヨガインストラクター
- マタニティヨガインストラクター
- リストラティブセラピーヨガインストラクター
- 呼吸ヨガインストラクター
- AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
雑誌等メディア出演歴
ChacottBALANCE カタログモデル
インタースペース『Yoga Journal』
エイ出版『Yogini』『YOLO』
等…雑誌等で監修やモデルを務める